Equipo de Ensueño
El nutracéutico integral para un sueño profundo y un ritmo circadiano equilibrado.
Mucha gente duerme. Muy pocos realmente descansan.
Melatonina, la hormona natural del sueño
Glicina
La glicina es uno de los aminoácidos involucrados en la regulación natural del sueño y en el apoyo a los procesos de recuperación del cuerpo. Tan simple como es como compuesto, su papel en el equilibrio del sistema nervioso y en la calidad del sueño es profundo.
Este aminoácido ayuda a regular la temperatura corporal antes de dormir, un proceso biológico esencial para conciliar el sueño y para entrar en las fases profundas del sueño. Al facilitar esa caída natural de la temperatura, la glicina ayuda al cuerpo a pasar más rápidamente a un estado de relajación y recuperación.
Al mismo tiempo, la glicina apoya la producción de serotonina, el neurotransmisor asociado con el bienestar y precursor de la melatonina, la hormona que regula el ritmo circadiano. A través de este mecanismo, ayuda a sincronizar el ciclo sueño-vigilia y a mantener el sueño estable durante la noche.
Numerosos estudios muestran que suplementarse con glicina puede acortar el tiempo que se tarda en dormir, aumentar la duración del sueño profundo y mejorar cómo te sientes de descanso por la mañana. Debido a estos mecanismos complejos, la glicina es uno de los pilares fundamentales de la fórmula Dream Team, apoyando un sueño más profundo, constante y regenerador.
Ashwagandha
La ashwagandha es una de las plantas adaptogénicas más estudiadas en la medicina ayurvédica, conocida por ayudar al cuerpo a manejar el estrés y por apoyar la calidad del sueño.
En la vida moderna, el aumento del estrés y los niveles de cortisol pueden alterar profundamente el ritmo circadiano y la capacidad del cuerpo para relajarse antes de dormir. La ashwagandha actúa precisamente sobre ese mecanismo, ayudando a regular el cortisol y a calmar el sistema nervioso.
Al aliviar la tensión física y mental, esta planta adaptogénica facilita la transición natural al sueño y apoya la duración de las fases de sueño profundo que son esenciales para la regeneración del cuerpo.
Al mismo tiempo, los compuestos activos de la ashwagandha, los withanólidos, contribuyen al equilibrio del sistema nervioso y a una respuesta al estrés más estable, ambos fundamentales para un sueño tranquilo y reparador. Esto convierte a la ashwagandha en un aliado esencial en la fórmula Dream Team, apoyando el equilibrio entre mente y cuerpo y preparando al cuerpo para un sueño profundo y regenerador.
Lo que dicen las personas que han probado Dream Team
Soy una mujer común, casi de 50 años, abrumada por todos los síntomas de la menopausia, entre ellos el insomnio. Con sinceridad, muchos productos de Biotiful Brands me conquistaron desde el primer uso, ¡pero estas cápsulas cambiaron mi vida! Para mí, el efecto fue inmediato: sueño de calidad, sin contar ovejas ni hacer los ejercicios de respiración que solía hacer para dormir. Son cien por ciento transformadoras. ¡Gracias!
He estado usando Dream Team durante aproximadamente un mes y la diferencia en la calidad de mi sueño es evidente. Me duermo más fácilmente, ya no me despierto tan a menudo durante la noche, y por la mañana me siento mucho más descansado. Me encanta que la relajación llegue de forma natural, sin ninguna sensación de somnolencia excesiva. Rápidamente se convirtió en parte de mi rutina nocturna y siento que me ayuda a dormir más profundamente y de manera más uniforme.
Comencé a usar Dream Team en un momento en que mi sueño estaba completamente caótico. Tenía dificultades para quedarme dormido, me despertaba varias veces durante la noche y me sentía cansado por la mañana incluso después de 7 u 8 horas en la cama. Después de aproximadamente dos semanas de uso, noté que me duermo mucho más fácilmente y que mi sueño es más profundo. Lo que más me sorprendió fue cómo me siento por la mañana. Esa niebla mental y fatiga desaparecieron. Me despierto más descansado y parece que tengo más claridad y energía durante el día. También siento que mis niveles de estrés por la noche son mucho más bajos, lo cual para mí fue un factor importante que afectaba mi sueño.
Decidí probar Dream Team después de pasar por un período muy ocupado en el trabajo, donde el estrés y un horario irregular afectaron seriamente mi sueño. A menudo me costaba relajarme por la noche, y mis pensamientos no dejaban de acelerarse antes de dormir. Después de incorporar Dream Team a mi rutina, noté un cambio gradual. No es el tipo de suplemento que te hace dormir instantáneamente; te ayuda a entrar en un estado de calma y relajación natural. Me duermo más rápido y mi sueño es mucho más estable, sin despertares frecuentes durante la noche.
Preguntas Frecuentes
