Droomteam
De holistische nutraceut voor diepe slaap en een gebalanceerd circadiaans ritme.
Veel mensen slapen. Slechts weinigen rusten echt uit.
Melatonine, het natuurlijke slaaphormoon
Glycine
Glycine is een van de aminozuren die betrokken zijn bij de natuurlijke regulatie van de slaap en het ondersteunen van het herstelproces van het lichaam. Zo eenvoudig als het is als verbinding, is de rol ervan in het evenwicht van het zenuwstelsel en de slaapkwaliteit diepgaand.
Dit aminozuur helpt de lichaamstemperatuur voor het slapen te reguleren, een biologisch proces dat essentieel is om in slaap te vallen en de diepe slaapfasen te bereiken. Door die natuurlijke temperatuurdaling te vergemakkelijken, helpt glycine het lichaam sneller in een staat van ontspanning en herstel te komen.
Tegelijkertijd ondersteunt glycine de productie van serotonine, de neurotransmitter die geassocieerd wordt met welzijn en de voorloper is van melatonine, het hormoon dat het circadiane ritme regelt. Via dit mechanisme helpt het de slaap-waakcyclus te synchroniseren en de slaap gedurende de nacht stabiel te houden.
Talrijke studies tonen aan dat suppletie met glycine de tijd om in slaap te vallen kan verkorten, de duur van de diepe slaap kan verlengen en kan verbeteren hoe uitgerust je je ’s ochtends voelt. Vanwege deze complexe mechanismen is glycine een van de fundamentele pijlers van de Dream Team-formule, die een diepere, stabielere en meer herstellende slaap ondersteunt.
Ashwagandha
Ashwagandha is een van de meest bestudeerde adaptogene planten in de Ayurvedische geneeskunde, bekend om het helpen van het lichaam bij het omgaan met stress en het ondersteunen van de slaapkwaliteit.
In het moderne leven kunnen verhoogde stress- en cortisolniveaus het circadiane ritme en het vermogen van het lichaam om te ontspannen voor het slapen gaan ernstig verstoren. Ashwagandha werkt precies op dat mechanisme, helpt bij het reguleren van cortisol en kalmeert het zenuwstelsel.
Door fysieke en mentale spanning te verlichten, maakt deze adaptogene plant de natuurlijke overgang naar slaap gemakkelijker en ondersteunt het de duur van de diepe slaapfasen die essentieel zijn voor het herstel van het lichaam.
Tegelijkertijd dragen de actieve stoffen in ashwagandha, de withanoliden, bij aan het evenwicht van het zenuwstelsel en aan een stabielere stressreactie, beide fundamenteel voor een kalme, rustgevende slaap. Dat maakt ashwagandha een essentiële bondgenoot in de Dream Team-formule, die het evenwicht tussen geest en lichaam ondersteunt en het lichaam voorbereidt op diepe, herstellende slaap.
Wat mensen die Dream Team hebben geprobeerd zeggen
Ik ben een gewone vrouw, bijna 50, overweldigd door alle symptomen van de menopauze, waaronder slapeloosheid. Hand op mijn hart, veel producten van Biotiful Brands hebben me vanaf het eerste gebruik overtuigd, maar deze capsules hebben mijn leven veranderd! Voor mij was het effect direct: kwalitatieve slaap, zonder schaapjes tellen en zonder de ademhalingsoefeningen die ik vroeger deed om in slaap te vallen. Ze zijn echt levensveranderend. Dank je wel!
Ik gebruik Dream Team nu ongeveer een maand en het verschil in mijn slaapkwaliteit is duidelijk. Ik val gemakkelijker in slaap, word ’s nachts minder vaak wakker en voel me ’s ochtends veel uitgeruster. Ik vind het fijn dat de ontspanning natuurlijk komt, zonder een gevoel van overmatige slaperigheid. Het is snel onderdeel van mijn avondroutine geworden en ik merk dat het me helpt dieper en gelijkmatiger te slapen.
Ik begon Dream Team te gebruiken op een moment dat mijn slaap volledig chaotisch was. Ik had moeite om in slaap te vallen, werd ’s nachts meerdere keren wakker en voelde me ’s ochtends moe, zelfs na 7 of 8 uur in bed. Na ongeveer twee weken gebruik merkte ik dat ik veel gemakkelijker in slaap val en dat mijn slaap dieper is. Wat me het meest verraste, was hoe ik me ’s ochtends voel. Die hersenmist en vermoeidheid zijn verdwenen. Ik word uitgeruster wakker en ik lijk meer helderheid en energie te hebben gedurende de dag. Ook merk ik dat mijn stressniveaus ’s avonds veel lager zijn, wat voor mij een belangrijke factor was die mijn slaap beïnvloedde.
Ik besloot Dream Team te proberen na een zeer drukke periode op het werk, waarin stress en een onregelmatig schema mijn slaap ernstig beïnvloedden. Ik vond het vaak moeilijk om ’s avonds te ontspannen en mijn gedachten bleven maar malen voor het slapengaan. Nadat ik Dream Team in mijn routine had opgenomen, merkte ik geleidelijk een verandering. Het is niet het soort supplement dat je meteen knock-out slaat; het helpt je om in een staat van kalmte en natuurlijke ontspanning te komen. Ik val sneller in slaap en mijn slaap is veel stabieler, zonder vaak wakker te worden gedurende de nacht.
Veelgestelde vragen
